การที่เราเสพติด Social เรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตนั้น ในยุคปัจจุบันล้วนแล้วแต่เกิดขึ้นจากความกดดันไม่ว่าจะเป็นสังคมผู้คน คนรอบข้างของตัวเองก็แล้วแต่กดดันตัวเราทั้งสิ้น แต่แน่นอนว่าต่อให้ทุกสิ่งทุกอย่างจะกดดันเรามากแค่ไหน แต่ตัวเราเองไม่ควรที่จะกดดันตัวเอง
จนทำให้ตัวเองเกิดความเครียด Social ก็เช่นเดียวกัน แต่บางครั้งเราก็เกิดความเครียดจากการที่เราเสพติด Social มากเกินไป
และสิ่งที่เราเห็นจาก Social มีทั้งสิ่งที่ดีและสิ่งที่ไม่ดี เราควรจะเลือกสิ่งที่ดีมากกว่าสิ่งที่ไม่ดี อะไรที่มันบั่นทอนจิตใจของเราเราก็ไม่ควรที่จะนำมันมาให้ปวดหัว ซึ่งแน่นอนว่าในวันนี้เราที่เราพูดถึงเป็นเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต
โลกของเรามีทั้งด้านดีและด้านที่ไม่ดี ซึ่งในวันนี้เรื่องราวที่เรากำลังจะพาทุกคนไปทำความรู้จักเป็นเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับด้านมืดของ Facebook ที่คุณอาจยังไม่เคยได้รับรู้มาก่อน ด้านมืดดังกล่าวที่เรากำลังจะพูดถึงมันเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตของเรา
แน่นอนมันจะมีความน่าสนใจมากน้อยแค่ไหน เรื่องราวดังกล่าวนี้เราอยากให้ทุกคนได้ศึกษามันพร้อมกัน นอกเหนือจากเรื่องของพฤติกรรมการกินแล้ว การเล่น Facebook มากเกินไปจนถึงขั้นเสีย Facebook นั้นมันก็สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตได้เช่นเดียวกัน
ซึ่งจากผลการศึกษาของมหาวิทยาลัยเยล ได้ระบุว่าการเล่น Facebook มากเกินไป สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตได้ในหลากหลายมิติ ยกตัวอย่าง เช่น อาจจะมีปฏิสัมพันธ์กับสังคมในโลกแห่งความเป็นจริงน้อยลง ไม่รู้วิธีการเข้าสังคม
โดยการเปรียบเทียบชีวิตของตัวเองกับผู้อื่น การมีความพึงพอใจในตนเองลดต่ำลง ความต้องการแสดงออก เฉพาะด้านที่ดีในด้านที่เพอร์เฟคมากเกินไป จะนำมาซึ่งความเครียดและความกดดันต่อตัวเอง สิ่งเหล่านี้ก็เป็นเพียงแค่ตัวอย่าง ส่วนหนึ่งที่อาจจะเกิดขึ้นมาได้เท่านั้น ซึ่งในกรณีสั่งสมมากเกินไปมันก็จะบานปลายเป็นปัญหาใหญ่กว่านี้ได้
แน่นอนว่าทุกสิ่งทุกอย่างนั้น มีทั้งด้านที่ดีและด้านที่ไม่ดี Facebook ด้วยเช่นเดียวกัน ถึงแม้ว่า Facebook จะเป็น Application ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในประเทศไทย แต่ความยอดฮิตที่ทุกคนต่างก็ใช้ Facebook กัน
แต่แน่นอนว่ามันก็ยังคงมีบางสิ่งบางอย่างที่ คุณอาจยังไม่เคยได้รับรู้มาก่อน เช่นเดียวกัน Application ที่เราได้กล่าวไปข้างต้น แน่นอนว่าด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต เป็นสิ่งที่เราจำเป็นจะต้องคำนึงถึงเป็นอย่างมาก Facebook เราสามารถที่จะเล่นได้เล่นตอนไหนก็ได้ แต่แน่นอนว่าการที่เราเอาตัวเองไปเปรียบเทียบ กับสิ่งที่เราเห็นผ่าน Facebook มากเกินไปมัน ก็ไม่ใช่สิ่งที่ดีเท่าไหร่นัก
สนับสนุนโดย. สล็อต ufabet แตกง่าย